Lasaña mariñeira

Lasaña mariñeira
INGREDIENTES
75g Lirio
25g Cabaza
25g Pementón
50g Espinacas
50g Salsa de tomate
36g Placas de lasaña
10g Manteiga
10g Fariña
125g Leite
imaxe cociñeira

Refogar a cabaza e o pemento, engadir a espinaca cocida e a salsa de tomate.

Cocer as placas de lasaña e montala cunha capa do rustrido e os lirios fileteados.

Facer un bechamel, cubrir con ela a lasaña e meter no forno.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Kilocaloría/ración 378
Kilojulio/ración 1582
Proteínas/ración 22,7
Hidratos de carbono/ración 29,7
Grasas/ración 17,9